Psychotherapie

(nach HeilprG)

„Wer zugleich seinen Schatten und sein Licht wahrnimmt,
sieht sich von zwei Seiten – und kommt in die Mitte.“
C. G. Jung

WENN SYMPTOME SICH GEHÖR VERSCHAFFEN WOLLEN

Es gibt Phasen im Leben, in denen psychische oder psychosomatische Symptome sich mit einer Intensität melden, die sich nicht mehr überhören lässt. Dann ist es Zeit, hinzuhören.

Oft zeigt sich, dass innere Zusammenhänge wirksam sind, die bislang unbewusst geblieben sind. Erfahrungen, Prägungen oder alte innere Muster wirken im Hintergrund weiter und beeinflussen das Erleben, ohne klar benennbar zu sein.

In meiner psychotherapeutischen Arbeit (nach HeilprG) biete ich einen Rahmen, in dem solche Zusammenhänge behutsam wahrgenommen und verstehbar werden können.

EINSICHT, DIE WIRKSAM WIRD

Erkenntnis meint psychodynamisch mehr als ein gedankliches Verstehen.
Ein rein rationales Begreifen kann entlasten – bleibt jedoch häufig an der Oberfläche.
Wirksam wird Einsicht dort, wo sie auch innerlich spürbar und erfahrbar wird. Wenn verständlich wird, welche Funktion heutige Gefühle oder Symptome im bisherigen inneren Gleichgewicht erfüllt haben, kann das Symptom seine Notwendigkeit verlieren. Befürchtungen verlieren an Schwere, innere Bewertungen relativieren sich, neue Spielräume werden erlebbar.
Auf diese Weise kann sich Veränderung einstellen – nicht durch einen Vorsatz, sondern im Zuge eines inneren Prozesses und als Folge vertiefter Einsicht.

PSYCHOTHERAPEUTISCHE HALTUNG

Psychotherapie bedeutet hier:

ein empathisches, wertschätzendes und werturteilsfreies Gegenüber
Beziehung auf Augenhöhe
einen geschützten Rahmen, in dem auch schwierige innere Zustände da sein dürfen
Zeit und Kontinuität für Prozesse, die sich entfalten wollen

Grundlage meiner Arbeit ist eine psychodynamisch-tiefenpsychologische und phänomenologische Haltung. Sie richtet den Blick auf das, was sich im Erleben zeigt, und nimmt es ernst – ohne vorschnelle Deutungen oder vorgefertigte Lösungskonzepte.

RAHMEN UND ABLAUF:

Psychotherapie findet im Einzelsetting statt und kann sowohl kurzzeitig als auch über einen längeren Zeitraum erfolgen.

Eine Sitzung dauert in der Regel 60–90 Minuten. Frequenz und Dauer der Begleitung stimmen wir gemeinsam ab. Gute Erfahrungen mache ich mit wöchentlichen oder zweiwöchentlichen Sitzungen.

Die Sitzungen finden in meinen Praxisräumen oder bei Bedarf auch online per Video statt.

KOSTEN

Das Honorar beträgt 100 € pro 60 Minuten. Bei längerer Sitzungsdauer erfolgt die Abrechnung in 15-Minuten-Schritten à 25 €.

Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz ist keine Kassenleistung und richtet sich ausschließlich an SelbstzahlerInnen.

Damit verbunden ist unter anderem:

keine Einbindung der Krankenkasse, relevant u.a. bei Berufsunfähigkeit- und Lebensversicherungen
individuelle Gestaltung von Frequenz und Dauer
zeitnahe Terminvergabe ohne lange Wartezeiten

Sollten Sie an einem vereinbarten Termin verhindert sein, bitte ich um eine kurze Absage per E-Mail bis spätestens 24 Stunden vor dem Termin.
Bei späteren Absagen oder Nichterscheinen berechne ich das volle Honorar als Ausfallhonorar.

ERSTGESPRÄCH:

Ob diese Form der psychotherapeutischen Begleitung für Sie passend ist, klärt sich am besten im persönlichen Gespräch.

In einem ca. 15-minütigen kostenlosen Erstgespräch (telefonisch, persönlich oder online) können wir gemeinsam prüfen, ob Ihr Anliegen und meine Arbeitsweise zueinander passen und ob eine Zusammenarbeit für beide Seiten stimmig erscheint.